Занятия йогой – способ познания мира и себя в нем
Йога пришла в мир из Индии. Она представляет собой религиозно-философское направление и в конечном итоге направлена на достижение высшего блаженства. Занятия древнейшей практикой возможны в фитнес-клубе «Мегаполис» в Электростали.
Йога в дореволюционной России
Йога встала входить в русский быт в дореволюционный период нашей истории. Тогда она считалась прерогативой начитанных интеллигентов-нигилистов, для большинства была непонятна, учителей-практиков и школ не было. В 1910-е годы для россиян стали доступны труды «Хатха-йога», «Основы миросозерцания индийских йогов» Вильяма Аткинсона, их перепечатало одно петербургское издательство. Интересно, что «Бхагавад-гита» (один из самых известных практических манускриптов об основах йоги, на котором построены занятия йогой для начинающих), был подарен Ивану Грозному Великим Моголом. Екатерина Вторая приказала перевести его на русский язык, и в 1788 году труд стали читать при царском дворе.
О советском периоде и современности занятий йогой
В период сталинизма йогой занимались лишь отважные. Практика помогла выжить многим заключенным в сталинские лагеря.
Времена хрущевской оттепели древнеиндийское учение стало проникать в массы, а в брежневскую стагнацию йога ассоциировалась с высокой культурой, продвинутостью и изысканными манерами советского бомонда.
В шестидесятые годы прошлого столетия можно назвать началом нового витка в развитии йоги в России. В 1963 году увидел свет фантастический роман «Лезвие бритвы» Ивана Ефремова. В нем впервые в советской литературе раскрывалась философия йоги. В том же году Геннадий Стаценко открыл первую русскую школу. На прилавки книжных магазинов стали поступать научно-популярные монографии, в которых излагалась суть учения йоги. Практиковать стали и на дому.
В 1980-е учение о познании себя, окружающего мира и своего места в нем стало очень популярным. Время перемен разрушало стереотипы, в моду вошли нетрадиционные методы лечения. Стоит отметить роль московской лаборатории, специализировавшейся на изучении оздоровительных практик. В 1989 году в России прошла первая конференция по йоге. На нее был приглашен выдающийся йоген Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар. Он является основателем одного из направлений хатха-йоги, практиковал философию семь десятилетий.
В современности, когда ритмы жизни стремительны, занятия этой оздоровительной практикой весьма востребованы. Занятия в фитнес-клубе «Мегаполис» в Электростали проводят опытные мастера йоги. У нас вы сможете научиться расслаблять свое тело, контролировать мысли, аккумулировать энергию и направлять ее в правильное русло. Один сеанс йоги заменяет несколько интенсивных и утомительных фитнес-тренировок.